こんにちは、GreenFielderです！ アメリカに戻ってまいりまして、早速仕事開始して1週間が経ちました。最初の週は、午後になると時差ボケの眠気と戦う日々でした(笑) さて、毎月恒例の「筋トレ・ジョギングチャレンジ報告」です。 2025年の締めくくりの月は…